Inmiddels al een tijd terug kwam ik iemand tegen. Die zich enórm druk maakte over iets onzinnigs. Of die gewoon een slechte dag had. Dat kan natuurlijk ook 😉 Ik moet nog vaak aan hem denken als ik weer eens geïrriteerd ben. Ik neem je daarom graag mee terug. Naar november 2017. We hebben net…
Come together, right now, over… ehhh…
M’n tekst vergeten. Dát is waar ik me het meest druk om maak tijdens het zingen. Geen vreemde angst overigens. Want het gebeurt me regelmatig 😉 Daar sta ik dan. Op het grote podium. Op de najaarsmarkt in Bodegraven. Samen met mijn gitarist als akoestisch duo BETER music. – Hij heet Peter, ik Bianca, samengevoegd tot…
Komt wel goed schatje
Lekker! Een weekendje weg met collega’s! Behalve… … Als je al je spullen vergeet. Yep. Alles. Als in: je tas met kleding voor het hele weekend. Make-up. Ondergoed. Slaapzak. Tandenborstel. Want ach… … waarom zou je daar aan denken als je in de auto stapt?! Ieder jaar gaan we met het hele team een weekend…
All we have is now
Mindfulness. Meditatie. Bewustzijn. Yoga. Het zal vast allemaal helpen. Maar ik kan er nog even niks mee. Waar ik wel wat mee kan is deze quote. “All we have is now”. Het is zo simpel. En daardoor zo krachtig. Niet blijven hangen in het verleden. Niet druk maken over de toekomst. Er is alleen maar…
Thais rijden
Hallo Bangkok! Mensen vertellen altijd over het verkeer. Hoe bizar het kan zijn. Maar ik vond het eigenlijk wel meevallen. Het was een soort georganiseerde chaos 😉 Afgelopen november was ik er ook. Onderdeel van het verkeer. Als voetganger. Als tuk-tuk meerijder. En als scooterrijder. En er wordt veel voor gewaarschuwd. Dat het gevaarlijk kan…
Leeeeet the sun shine… please?!
“Ok. Ik ga dus naar Praag. Het prachtige Praag. Hoe tof is dat! Dit keer niet drie dagen twee nachten. Zoals ik meestal doe bij stedentrips. Maar vijf dagen vier nachten! Lekker chill. Even de tijd om in een parkje te kunnen liggen. Op een stadstrandje bij te komen. Te ontspannen op het terras. Je…
Dolce far niente
Dit voelt nu heel tegenstrijdig. Schrijven over ‘dolce far niente’. Oftewel: het zalige niksdoen. Het klinkt zo fijn. Maar ik moet nog zóveel doen! Hoe dan?! En dat is dus het probleem. Waar heel veel mensen tegenaan lopen. We hebben het altijd maar druk druk druk. We zijn een stelletje balanstrutjes. En we maken ons druk…
Vandaag is rood
Als iemand me iets vroeg. Werd ik diréct rood. En niet zomaar wat blozen. Ik werd KNALROOD. Mét een witte snor. Omdat mijn bovenlip blijkbaar het enige in mijn gezicht is dat niet rood wordt. Alsof een gezicht als een tomaat nog niet erg genoeg is… Een tomaat met snor dan 😉 Ik was echt…
Ontspan – Gebod 3
Man man man. Wat kan ik me druk maken om alles. Om het weer. Wat iemand van me vindt. Of ik wel genoeg heb gedaan op een dag. Dat kan wel een stuk beter. Ik ben ten eerste niet goed in ontspannen. Een dagje ‘niks doen’. Geen idee hoe dat werkt. Thuis liggen genoeg klusjes…
Always trust your inner voice
Intuïtie. Je weet niet precies wát. Maar je weet wel dát. Ik hou van woorden. Maar soms zitten die woorden in de weg. Omdat ik niet precies uit kan leggen wat ik bedoel. Terwijl ik het wel heel goed voel. En hoe meer ik het probeer. Hoe verder weg dat ‘weten’ zakt. En hoe lastiger…